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Marmitests Mon Test de l’huile d’olive Soléou

22 Avr 2017 - No Comments

J’ai eu la chance d’être choisi par Marmitests pour tester cette huile d’olive Soléou Fruttato. C’est une huile d’olives issus de l’agriculture biologique (origine union européenne et non union européenne). J’ai reçu une petite bouteille cartonnée de 50cl, parlons de l’emballage tetra prisma : 75% de carton issu de forêts gérées de façon responsable. Perso […]

46 sites pour Tester des produits et des Conseils pour être sélectionné

20 Avr 2017 - No Comments

La question qui revient souvent auprès de mes proches, sur Facebook et sur Instagram, c’est où trouver les sites pour tester des produits. Alors comment j’ai fait ? J’ai cherché et ça fait longtemps au moins 10 ans si ce n’est plus que je suis inscrite sur certains sites. J’ai googlisé un bon nombre de […]

Comment améliorer votre moral au quotidien ?

18 Fév 2015 - No Comments

Une vidéo qui vous propose de créer votre boîte/bocal du bonheur pour y puiser tous les jours ou à votre gré des affirmations positives, qui vous permettront d’augmenter votre estime de soi et de vous apprécier, vous êtes une personne de valeur !

Shérazade Leksir Programme de coaching 21 jours pour tenir ses résolutions

03 Juil 2014 - No Comments

Vous prenez souvent de bonnes résolutions au printemps, en septembre, à la fin de l’année, pour la nouvelle année, à chaque retour de vacances ? Vous vous lancez peut-être dans des défis, et vous abandonnez presque aussitôt commencé, voire même pas du tout commencé. Vous voulez trouver la motivation ? Avoir le déclic ? Passez […]

Groupe de #MotivationMinceur en Ligne

12 Mar 2014 - No Comments

Tu as besoin de soutien, de conseils, de motivation pour tenir ton Objectif Minceur ? Tu veux retrouver tes copines ou d’autres personnes réunies autour d’une même  Motivation : Mincir. Avec l’aide de Votre Coach Shérazade LEKSIR qui vous aidera tes amies et toi à : Déterminer un objectif clair, précis, réaliste et réalisable, Déterminer un plan d’actions pour atteindre ton objectif, Te soutiendra et t’encouragera tout au long […]

Comment atteindre son #Objectif : 7 questions essentielles

11 Sep 2013 - No Comments

Voici les questions à se poser pour définir un objectif SMARTER : Spécifique, Mesurable, Acceptable, Réaliste/Réalisable, Temporellement défini, Évaluable et Ré-évaluable. – 1 – Qu’est-ce-que je veux ? – 2 – Est-ce-que ça ne dépend que de moi ? (ma responsabilité, mes actions) Oui : passe à la question suivante Non : qu’est-ce/quelle est la part […]

#Conseils pour #tenir ses #Résolutions de Rentrée

02 Sep 2013 - No Comments

Avoir un Objectif Clair : Beaucoup de mes clientes qui viennent en consultation, me disent je veux perdre du poids. La plupart me précisent qu’elles ont suivi beaucoup de régimes mais qu’elles ont fini par reprendre tout ce qu’elles avaient perdu et avec du bonus en prime. Déterminez un objectif clair et un plan d’actions adapté […]

Se Faire #Coacher pour la #Rentrée

02 Sep 2013 - No Comments

La rentrée annonce une période de changements, de transitions, et beaucoup d’entre-vous vont se lancer des défis, prendre des résolutions. En général vous êtes seulement 12% à tenir vos bonnes résolutions, alors facilitez-vous la tâche en vous faisant accompagner par Votre Coach. Tous les bénéfices du coaching, sans bouger de chez vous. Vous apprendrez à […]

COUPLE: Heureux en ménage, meilleure santé avec l’âge

11 Mai 2013 - No Comments

See on Scoop.it – Hypnose-Coaching-PNL   Chaque partenaire devrait être conscient que la façon dont il traite l’autre, va affecter la santé des deux partenaires du couple et chacun devrait penser davantage aux relations conjugales comme facteur bénéfique ou néfaste pour la santé, dit-elle. Certes, le processus de vieillissement peut mieux se gérer médicalement avec […]

Stop à l’#agressivité !

11 Mai 2013 - No Comments

See on Scoop.it – Hypnose-Coaching-PNL A qui n’est-il jamais arrivé de se faire crier dessus, critiquer, bousculer, voire insulter par un proche ou un parfait inconnu ? Ou, à l’inverse, de s’emporter, de manquer de respect à quelqu’un ? En famille, au travail, dans la rue… L’agressivité est partout, et surtout, elle est contagieuse. Derrière […]

Tu veux te lever à l’heure et en pleine #forme ?

03 Avr 2013 - No Comments

Tu as du mal à te lever tout les matins à l’heure et en pleine forme ? Tu as la possibilité de passer la journée à noter tes coups de pompe pour estimer tes cycles de sommeil. Tu as autre chose à faire de tes journées que de relever ces signes ? Hé bien, tu es […]

L’#hypnose comment ça marche

11 Mar 2013 - No Comments

Imagine que tu viennes en consultation dans mon cabinet d‘Hypnose et de Coaching à #Nice. Je t’invite à t’asseoir  confortablement dans un fauteuil ou sur une chaise. Nous discutons un petit moment du pourquoi de ta visite, nous définissons ensemble l’objectif visé, je t’explique le déroulement d’une séance d’hypnose Ericksonienne, puis nous commençons. Tu te […]

Le #Coaching par Shérazade Leïla LEKSIR

05 Mar 2013 - No Comments

Le coach c’est comme un parent qui apprend à marcher à un enfant. Au début, je suis là je te tiens la main, à l’écoute, bienveillante, encourageante et rassurante. Je t’aide à te relever quand tu trébuches ou quand tu as du mal à franchir des obstacles. Puis je te lâche la main, ma main […]

Échantillon Photoderm Nude Touch Bioderma

28 Juin 2017 - No Comments

Vous pourrez retirer votre échantillon Photoderm Nude Touch de Bioderma dans une pharmacie Lafayette en remplissant le formulaire via le lien ICI (du 30 juin au 31 août 2017).   Avant de remplir le formulaire vérifiez et choisissez votre pharmacie puisque l’échantillon sera à retirer sur place. La liste des pharmacies est ICI          

Fluocaril Parogencyl Odr réclamation 

27 Juin 2017 - No Comments

L’offre est toujours d’actualité et si elle vous intéresse voici où la faire en ligne ICI J’ai acheté 39€50 mes 5 lots porteurs de l’offre 100% remboursé le 24 avril 2017 et j’ai effectué ma demande de remboursement dans la foulée sur le site. J’ai opté pour la demande en ligne me disant que ça serait […]

Gretel Box 15% de réduction 

15 Juin 2017 - No Comments

Avec le code promo MARMITON profitez de 15% de réduction pour l’achat de votre gretel Box cliquez ICI Voilà enfin une box qui me conviendrait. Des en-cas sains réunis dans une box et en plus on peut les choisir. C’est pas beau ça ?  Je n’ai pas encore commandé ma première box parce que nous partons bientôt […]

Ambassadrice Croquons la vie Club ami Ricoré

15 Juin 2017 - No Comments

Je suis inscrite sur le site Nestlé croquons la vie depuis de nombreuses années, j’y vais principalement pour y imprimer les bons de réduction qui m’intéressent et m’inscrire au concours du moment. Mais le site propose également régulièrement des tests produits sur le Club Ambassadeur et cette fois-ci j’ai eu la chance d’être retenue. Je viens de recevoir mon colis Ricoré […]

Babyliss chez Sampleo

13 Juin 2017 - No Comments

Une nouvelle campagne Babyliss chez Sampleo, j’espère être retenu pour ce test afin de sécher mes cheveux en douceur et aussi d’utiliser le diffuseur pour donner du volume à mes cheveux tout raplaplas. Vous êtes intéressé par ce test : allez vous inscrire ICI 

Desperados Mojito chez Sampleo 

13 Juin 2017 - No Comments

En ce moment chez #sampleo il y de nouvelles campagnes. Voici une où je me suis inscrite. J’aime bien le Mojito et la Desperados, je me dis que ça doit être un mélange sympa. Alors je postule sur le site. Vous ne connaissez pas sampleo ? Vous avez envie de tester cette nouvelle bière. Il […]

Consommacteur.net 

13 Juin 2017 - No Comments

Aujourd’hui je veux vous partager ce site qui me permet en ce moment de manger des minis caprices des dieux. Pendant 8 semaines, chaque semaine je consomme ce fromage, je remplis un questionnaire et je e photographie mon ticket et le produit. A la fin de 8 semaines,  je recevrais un virement de 25€ qui […]

Les bons de réduction : à imprimer et les applications

22 Avr 2017 - No Comments

J’aime beaucoup faire des économies, payer le moins cher possible avec un maximum d’avantages et de services. Envie De Plus Victoria50 La Belle Adresse Croquons La Vie Ma Vie En Couleurs Envie De Bien Manger Ma Liste De Courses Lecler BDR A Imprimer Intermarché BDR TF1 Conso BDR Charal BDR BDR Fromages Shopmium téléchargez l’application sur […]

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