Je suis Shérazade
Autrice de T’as un joli visage, un essai très complet sur la grossophobie. Je suis également féministe et militante, depuis plus de 5 ans autour des thématiques suivantes : les standards de beauté, le body positif, la grossophobie, le validisme, l’handicap et également le racisme. Coach à triple certification, j’ai une approche holistique depuis plus de 15 ans qui comprend les systèmes de domination et oppression.
Je te propose ici mes services spécifiques autour du corps, de la diversité et de l’inclusion. Forte de mes expériences personnelle et professionnelle, je t’accompagne vers une vision plus décoloniale de ta carte du monde.
La Guidance par le Coaching
89€/séance
- Tirage court (30-40 minutes)
- Éclaircissement sur une question spécifique
- Focus sur un domaine de vie choisi
- Utilisation du Tarot des Belles Créatures
- Séance en visio
- Pas de question sur la conception
Supervision inclusive de Groupe
99€/mois
- 1 session de 1h30 pour un groupe de 3 à 6 personnes maximum
- Bilan des pratiques professionnelles
- Développement d’outils collaboratifs FatFriendly
- Stratégies inclusives
- Groupe de discussion Privé
Coaching Individuel
99€/séance
- 1 séance individuelle (1h)
- Introduction aux concepts body positive, body neutral et aux standards de beauté
- Accompagnement personnalisé pour une meilleure acceptation corporelle
- La 1ère séance peut parfois être plus longue 1h15 à 1h30, prenez vos dispositions
Sortir des Régimes
119€/séance
- 1 séance d’hypnose Ericksonienne (1h)
- Travail sur les croyances et les injonctions à la minceur
- Pour une relation apaisée avec la nourriture
- Entre 4 à 6 séances selon l’objectif
- Ajouter en sus 1 séance de coaching individuel « détermination d’objectif »